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Revista Per Vivere Bene

25 /ABRIL 2026 - Tarot & Arteterapia

25 /ABRIL 2026 - Tarot & Arteterapia

25 /ABRIL 2026 - Tarot & Arteterapia

Aprender a se livrar da energia negativa pode parecer simples, mas requer que você identifique conscientemente as forças negativas ao seu redor e as mantenha intencionalmente afastadas.

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Como purificar sua energia: 8 maneiras de eliminar energias negativas

Nos dias 15, 16, 17 DE MAIO / 2026, vamos nos encontrar na oitava edição do Retiro Tenda da Lua da terapeuta sistêmica integrativa, Helen Pomposelli, no Spa Maria Bonita, situado em Friburgo/RJ.

Nos dias 15, 16, 17 DE MAIO / 2026, vamos nos encontrar na oitava edição do Retiro Tenda da Lua da terapeuta sistêmica integrativa, Helen Pomposelli, no Spa Maria Bonita, situado em Friburgo/RJ.

15/16/17/MAIO 2026 - Retiro Tenda da Lua com Helen Pomposelli no Spa Maria Bonita/Friburgo

Em alusão ao mês da Mulher, especialistas da Rede Américas e o Per Vivere Bene elencaram seis dicas práticas para cuidar da saúde física e mental considerando o bem-estar

Em alusão ao mês da Mulher, especialistas da Rede Américas e o Per Vivere Bene elencaram seis dicas práticas para cuidar da saúde física e mental considerando o bem-estar

Saude da Mulher: Seis dicas essenciais para cuidar do corpo e da mente

Como saber se você precisa de uma desintoxicação espiritual? Saiba 9 maneiras de equilibrar sua mente e energia.

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Uma mentoria de autoconhecimento. Um espaço de habitação interior, onde se pode encontrar a si mesmo.

Uma mentoria de autoconhecimento. Um espaço de habitação interior, onde se pode encontrar a si mesmo.

27 / mar / 2026 - Residência do Ser TEMA: Nossa vida nos SONHOS

O próximo Conversas de Cura já tem data marcada e acontece dia 24 de março, terça, às 20h, com o tema “A cura através do feminino” no Clube Manouche.

O próximo Conversas de Cura já tem data marcada e acontece dia 24 de março, terça, às 20h, com o tema “A cura através do feminino” no Clube Manouche.

24 / mar /2026 - CONVERSAS DE CURA - A CURA ATRAVÉS DO FEMININO NO MANOUCHE/RJ

Saiba praticas simples para se equilibrar depois da folia

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A rotina feminina raramente permite silêncio. Entre trabalho, família, responsabilidades e expectativas externas, o tempo de qualidade das mulheres com a própria companhia acaba ficando sempre para depois.

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5 pequenos hábitos que fortalecem a mente e a força feminina

Piquenique! Saiba se alimentar no verão ajudando o corpo e o bem-estar mental

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Uma mentoria de autoconhecimento. Um espaço de habitação interior, onde se pode encontrar a si mesmo. Um momento de habitação do silêncio, encontrando a sua paz interior. Transformar, mudar e crescer.

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20/ FEV / 2026 - Residência do Ser TEMA: Reset Cósmico

No sábado dia 31 de janeiro, de 9h as 13h, vamos colocar o Bloco na Rua! Mas com equilíbrio do corpo, mente e energias.

No sábado dia 31 de janeiro, de 9h as 13h, vamos colocar o Bloco na Rua! Mas com equilíbrio do corpo, mente e energias.

31/ JAN - Mini Retiro Pré-Carnaval

A saúde mental no ambiente de trabalho é um fator determinante para a qualidade das relações profissionais, o engajamento das equipes e a capacidade das organizações de lidar com rotinas intensas e cenários de constante transformação.

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9 dicas para promover a saúde mental no trabalho

Na busca por uma alimentação que equilibre nutrição e praticidade, muitos consumidores ainda esbarram em mitos geracionais.

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Vegetais em conserva são menos saudáveis?

Calendario Lunar 2026 Per Vivere Bene

Calendario Lunar 2026 Per Vivere Bene

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12 nutrientes que ajudam a proteger sua pele dos efeitos do sol

12 nutrientes que ajudam a proteger sua pele dos efeitos do sol

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Nos últimos anos, a expressão “fechar ciclos” explodiu na cultura digital como se fosse uma faxina emocional rápida: troca de emprego, término abrupto, desaparecimento emocional, mudanças impulsivas.

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Por que confundimos “fechar ciclos” com fuga emocional?

“Durante situações de tensão, o corpo libera cortisol, hormônio responsável por ajudar a reagir ao estresse. Mas, quando os níveis permanecem altos por muito tempo, podem afetar o funcionamento do cérebro e aumentar o risco de ansiedade e depressão. Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da física”

“Durante situações de tensão, o corpo libera cortisol, hormônio responsável por ajudar a reagir ao estresse. Mas, quando os níveis permanecem altos por muito tempo, podem afetar o funcionamento do cérebro e aumentar o risco de ansiedade e depressão. Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da física”

Como evitar o aumento do estresse e cuidar da saúde mental

A água é o nutriente mais essencial para a vida, participando de praticamente todas as funções vitais do nosso corpo, que é composto por cerca de 60% a 70% de água.

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Saiba cinco formas de se hidratar

A hidratação no verão é essencial, funcional e preventiva. As temperaturas elevadas intensificam a perda de líquidos pelo suor, aceleram o metabolismo e alteram o equilíbrio eletrolítico do corpo.

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Sucos funcionais: 4 receitas sem lactose para se hidratar no verão

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