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Na busca por uma alimentação que equilibre nutrição e praticidade, muitos consumidores ainda esbarram em mitos geracionais.

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12 nutrientes que ajudam a proteger sua pele dos efeitos do sol

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A água é o nutriente mais essencial para a vida, participando de praticamente todas as funções vitais do nosso corpo, que é composto por cerca de 60% a 70% de água.

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Saiba cinco formas de se hidratar

A hidratação no verão é essencial, funcional e preventiva. As temperaturas elevadas intensificam a perda de líquidos pelo suor, aceleram o metabolismo e alteram o equilíbrio eletrolítico do corpo.

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Sucos funcionais: 4 receitas sem lactose para se hidratar no verão

Aveia no dia a dia: Saiba como incluir o ingrediente na rotina de forma simples e saborosa

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