31 / Maio /2026 - Banho de Floresta com Helen Pomposelli

"A floresta nos convida a abrir o coração e ouvir".

Já temos a data do nosso primeiro Banho de Floresta do ano 2026:

Domingo, dia 31 de Maio, de 8h30 as 11h30.

Nos vemos lá!

Sabedoria inspirada em Wabi Sabi, o Banho de Floresta nasceu para quem quer aprender observando a natureza. A terapeuta integrativa Helen Pomposelli convida você para tomar um banho de floresta e se encontrar no seu bem-estar natural. “A floresta nos convida a apurar os sentidos, abrir o coração e se ouvir".

Nosso tempo juntos inclui:

• Experiências sensoriais da natureza;

• Conversas de cura: propositais, banhos de floresta e meditação;

• Círculos profundos de compartilhamento/escuta;

• Leitura de textos inspiracionais;

• Escrita como ferramenta de autoconhecimento;

• Práticas contemplativas;

• Ritual do chá ;

Durante nosso tempo juntos, nos aventuraremos nessa caminhada terapêutica imersos na natureza criando um diálogo sensorial íntimo e corporificado que literalmente nos convida a voltar aos nossos sentidos. Experimentaremos uma consciência cada vez mais refinada e exploraremos práticas perceptivas para aumentar a nossa sensibilidade a todas as ofertas da natureza selvagem e despertar novamente os elementos da natureza selvagem dentro de nós. Com os sentidos despertos, podemos receber a riqueza e a beleza da natureza, inspirando um relacionamento mais profundo com ancoragem, centralização e incorporação.

Para a terapeuta e guia de Banho de Floresta , Helen Pomposelli, a atividade não é exercício, caminhada ou corrida. É simplesmente estar na natureza, conectando-nos com ela por meio de nossos sentidos da visão, audição, paladar, olfato e tato.

Os participantes muitas vezes partilham que o stress se dissolve, a confusão desaparece, os insights despertam – e levam para casa um renovado sentimento de pertença, significado e propósito nas suas vidas‍.

Seja pontual, traga alegria, disposição para a felicidade e sua garrafa de água.

- Assim que é realizada a inscrição, enviaremos lista de materiais necessários, horário e local da trilha.

Banho de Floresta

Com a terapeuta integrativa sistêmica Helen Pomposelli

Domingo, 31 de maio, de 8h30 as 11h30.

Valor: R$ 150.00 ( cento e cinquenta reais - esse valor não inclui transporte )

Mais informações e inscrições: 21 99979 6777

Observação:

É importante dizer que o Banho de Floresta ( termo cunhado em 1982 pelo diretor-geral do ministério da agricultura, florestas e pescas do Japão, Tomohide Akiyama ) facilitado por @helenpomposelli é o autêntico que segue a filosofia em conexão com o Wabi Sabi, em sintonia com as árvores e a natureza com pensamento japonês. “Nosso roteiro é baseado em formações no autêntico Banho de Floresta que tem como um dos pilares da filosofia do caminho dos kami, fazer com que você entre em sintonia com seu ritmo natural e lições que fazem você se conectar com a natureza e o seu autoconhecimento”, explica Helen, que sugere após o Banho de floresta, tomar chá verde como os japoneses fazem.