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Dançaterapia: Aulas para o autoconhecimento do corpo e da alma



Dançaterapia

Com Helen Pomposelli

Autoconhecimento através dos movimentos do corpo e da alma.

Toda quarta ou sexta, às 20h15 ou aulas on-line

Local: Per Vivere Bene - Rua Alberto de Campos, 125/301 - Ipanema

"Reconexão, consciência e equilíbrio do corpo com a mente, emoções e energias"

Você não precisa saber dançar!


A dançaterapia, aula de dança - movimento- terapia, é uma prática que estimula o movimento corporal e natural de expressão. A aula une a dança e a terapia e tem como objetivo fazer com que adquirem o autoconhecimento e contemplem um mover interno que, conduzido pela “alma”, passa a ser externizado e curado.

A prática possibilita que o indivíduo descubra em si novos movimentos e novas maneiras de se expressar e oportuniza o encontro com emoções e percepções corporais\somáticas.

O Método Movimento Corpo Energético, criado por Helen Pomposelli, baseia-se na reunião da Dançaterapia com o Alinhamento Energético, onde oferece a possibilidade de abandonar gradualmente a rigidez, o medo, a ansiedade, do apego, traumas ligados à afetividade e sensibilidade.


Qual o ritmo interno do seu corpo? Qual o efeito da música nas suas emoções? Você consegue desenhar com o seu corpo os movimentos das suas emoções? Entre no ritmo! O ritmo está na respiração, na cisculação do nosso sangue, nos nossos passos.

“Durante as sessões de Dançaterapia , estimulo o seu corpo como movimento de cura. Através das aulas práticas, apresento técnicas respiratórias e de expressão corporal para a sua consciência mental e energética, dança circular, meditação ativa, coordenação motora, respirações, posturas, mobilidade e resgate de memórias movimentos energéticos, entre outros. Uma meditação ativa com a terapia Alinhamento Energético que regula a energia que está dentro de você.”


Benefícios: Mobilidade, postura, circulação, alivia stress, respiração, acalma, fortalece os ossos, bom para memória, resgates de memórias ancestrais, auto-estima, coordenação motora, equilibra e harmoniza emoções, foco, presença e sociabilidade.



Dançaterapia

Com Helen Pomposelli


Autoconhecimento através dos movimentos do corpo e da alma.


Aulas presenciais e On-line

Horários e valores, entre em contato pelo whasapp: 21 999796777

Local: Per Vivere Bene - Rua Alberto de Campos, 125/301 - Ipanema



Revista Per Vivere Bene